Mustikat ovat yksi rikkaimmista antioksidanttien lähteistä. Antioksidantit pitävät kehomme terveenä ja nuorena. Ne auttavat torjumaan kehon vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat kehon soluja vanhetessamme ja voivat myös johtaa DNA:n rappeutumiseen. Mustikat sisältävät runsaasti syöpää ehkäisevää ainetta, joka auttaa torjumaan tappavaa tautia.